Sto lavorando alla progettazione delle nuove tappe da proporre per il prossimo Settembre – Ottobre 2026. Inizia a preparare il bagaglio e resta collegat@ su whatsapp per conoscere le prossime iniziative: https://chat.whatsapp.com/LIZNV5OuZci0JYlvhVA8bU . Se vuoi restare aggiornat@ sui miei articoli, iscriviti alla newsletter del sito, nella pagina Contatti.

6 Giugno: camminata, Mindfulness e pranzo agriturismo.

6 Giugno: camminata, Mindfulness e pranzo agriturismo.

Un cammino a passo lento nella Consapevolezza del corpo e del respiro, a contatto con le nostre emozioni e la Natura. 18 e 19 Aprile – 30 e 31 Maggio 2026 Abbiamo scelto un tratto della Francigena, tra i più belli della Toscana, che va da San Gimignano a Monteriggioni. Una tappa suddivisa in due…

Finalmente iscritta e riconosciuta dalla Fondazione Bach con sede a Mount Vernon, il nome del Cottage del XIX secolo in cui il Dr Edward Bach visse e lavorò durante gli ultimi anni della sua vita. Mount Vernon si trova nel cuore del villaggio di Brightwell-cum-Sotwell, nell’Oxfordshire. Mount Vernon è il Bach Centre e rimane il…

Numerosi i partecipanti al nuovo corso Principianti di Mindfulness, partito il 22 Gennaio in studio a Livorno. Come sempre, l’eterogeneità del gruppo, apporta ricchezza al confronto. Persone che ogni volta si avvicinano timidamente al Percorso, con il timore spesso di non riuscire ad esprimersi davanti agli altri e che invece sin da subito, riescono a…

Sabato 4 Ottobre, apriremo le porte del Centro Mindfulness per presentarci e presentare i nostri percorsi e le nostre pratiche meditative. Di seguito il programma della mattinata: 9:30 – 10.15 – Benvenuto: presentazione e pratica di meditazione con Valeria Gallo10:15 – 11:15 – Riscoprire se stessi: introduzione alla biodanza con Simona BertilottiPausa tisana11:30 – 12.00…