Nuovo percorso di Mindfulness , dedicato:
- a chi sente il bisogno di rallentare e
- di ritrovare del tempo per sé,
- a chi vuole ascoltarsi, comprendere i messaggi del proprio corpo attraverso le sensazioni,
- a chi desidera riconoscere i propri circuiti associativi,
- i pensieri rimuginanti, le emozioni negative
- a chi sente il bisogno di riappropriarsi del proprio Vivere con
- Concentrazione
- Attenzione
- Consapevolezza
Il 22 Ottobre ci sarà la presentazione del Percorso, alle ore 19 nello studio a Livorno in via Roma, 5.
Contattami quanto prima, poiché i posti sono limitati.
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